Oyakodon, japansk risskål med kyckling, ägg och lök i dashibuljong
40 min
4portioner
Oyakodon är en klassisk japansk donburi där kycklinglårfilé och lök sjuder i söt dashibuljong med soja och mirin innan lätt vispat ägg får stelna krämigt ovanpå. Serveras över ångat japanskt ris. Klar på cirka 35 minuter och ger 4 portioner, perfekt…
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Ris
3 dljapanskt rundkornigt ris
4 dlvatten
Buljong
3 dlvatten
1 tskdashipulver
3/4 dljapansk soja
1/2 dlmirin
2 msksake eller mer mirin
1 mskströsocker
Kyckling och ägg
500 gkycklinglårfilé
2gula lökar
6ägg
Servering
3salladslökar
1 arknori
shichimi togarashi efter smak
Gör så här
- Skölj riset i kallt vatten tills vattnet är klart. Koka upp med 4 dl vatten, lägg på lock och sjud på svag värme i 12 minuter. Låt stå under lock 10 minuter.
- Rör ihop vatten, dashipulver, soja, mirin, sake och socker till buljongen.
- Skär kycklingen i lagom stora bitar och skiva löken i tunna halvmånar.
- Häll buljongen i en vid stekpanna med lock och koka upp. Lägg i löken och sjud 4 minuter. Tillsätt kycklingen och sjud ytterligare 6 till 7 minuter tills den är genomkokt.
- Vispa äggen lätt med en gaffel så att vitorna och gulorna fortfarande syns var för sig.
- Häll två tredjedelar av äggen jämnt över kycklingen, lägg på lock och låt stå på medelvärme i 1 minut. Häll på resten av äggen, lägg på locket och dra av pannan från värmen. Låt stå 1 minut så att äggen är krämiga och knappt stelnade.
- Fördela riset i skålar och lägg kyckling, lök och ägg med lite buljong ovanpå. Toppa med strimlad salladslök, nori och shichimi togarashi.
Oyakodon, japansk risskål med kyckling, ägg och lök i dashibuljong
40 min·
4portioner
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Ris
3 dljapanskt rundkornigt ris
4 dlvatten
Buljong
3 dlvatten
1 tskdashipulver
3/4 dljapansk soja
1/2 dlmirin
2 msksake eller mer mirin
1 mskströsocker
Kyckling och ägg
500 gkycklinglårfilé
2gula lökar
6ägg
Servering
3salladslökar
1 arknori
shichimi togarashi efter smak
Gör så här
- Skölj riset i kallt vatten tills vattnet är klart. Koka upp med 4 dl vatten, lägg på lock och sjud på svag värme i 12 minuter. Låt stå under lock 10 minuter.
- Rör ihop vatten, dashipulver, soja, mirin, sake och socker till buljongen.
- Skär kycklingen i lagom stora bitar och skiva löken i tunna halvmånar.
- Häll buljongen i en vid stekpanna med lock och koka upp. Lägg i löken och sjud 4 minuter. Tillsätt kycklingen och sjud ytterligare 6 till 7 minuter tills den är genomkokt.
- Vispa äggen lätt med en gaffel så att vitorna och gulorna fortfarande syns var för sig.
- Häll två tredjedelar av äggen jämnt över kycklingen, lägg på lock och låt stå på medelvärme i 1 minut. Häll på resten av äggen, lägg på locket och dra av pannan från värmen. Låt stå 1 minut så att äggen är krämiga och knappt stelnade.
- Fördela riset i skålar och lägg kyckling, lök och ägg med lite buljong ovanpå. Toppa med strimlad salladslök, nori och shichimi togarashi.
Per portion:630 kcal·45 g protein·72 g kolh.·18 g fett
Inga betyg än
Oyakodon är en klassisk japansk donburi där kycklinglårfilé och lök sjuder i söt dashibuljong med soja och mirin innan lätt vispat ägg får stelna krämigt ovanpå. Serveras över ångat japanskt ris. Klar på cirka 35 minuter och ger 4 portioner, perfekt…









