Frittata di pasta med krispig pancetta, svartkål och pecorino
50 min
4portioner
Frittata di pasta är den italienska pastaomeletten där spaghetti vänds med ägg, krispig pancetta, svartkål och pecorino och steks gyllene i stekpanna på båda sidor. Ett smart sätt att använda överbliven pasta. Klar på cirka 30 minuter och ger 4…
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Frittata
300 gspaghetti, eller cirka 7 dl kokt överbliven pasta
150 gpancetta i tärningar
1 mskolivolja
150 gsvartkål
1vitlöksklyfta
7ägg
1 dlriven pecorino
1/2citron, rivet skal
1/2 tsksalt
1 krmsvartpeppar
1 krmchiliflakes
Servering
65 gruccola
1 mskolivolja
1/2citron
20 gpecorino, hyvlad
Gör så här
- Koka spaghettin i saltat vatten 1 minut kortare än anvisningen. Häll av och låt ånga av och svalna lite. Använder du överbliven pasta, hoppa över steget.
- Ta bort de grövsta stjälkarna från svartkålen och strimla bladen. Skiva vitlöken tunt.
- Stek pancettan i olivoljan i en ugnsfast stekpanna, cirka 26 cm, på medelvärme tills den är krispig, cirka 6 minuter. Lyft upp den och spara fettet i pannan.
- Fräs svartkålen och vitlöken i fettet i 2 till 3 minuter tills kålen har mjuknat.
- Vispa ägg, pecorino, citronskal, salt, peppar och chiliflakes i en stor skål. Vänd ner spaghetti, pancetta och svartkål så att all pasta täcks av ägg.
- Häll tillbaka allt i pannan och tryck till ytan. Stek på svag medelvärme i 8 till 10 minuter tills undersidan är gyllene och kanterna har stelnat.
- Lägg en stor tallrik över pannan, vänd upp frittatan och låt den glida tillbaka i pannan. Stek andra sidan gyllene i 4 till 5 minuter.
- Vänd ruccolan med olivolja och några droppar citron. Skär frittatan i bitar och servera varm eller ljum med ruccola och hyvlad pecorino.
Frittata di pasta med krispig pancetta, svartkål och pecorino
50 min·
4portioner
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Frittata
300 gspaghetti, eller cirka 7 dl kokt överbliven pasta
150 gpancetta i tärningar
1 mskolivolja
150 gsvartkål
1vitlöksklyfta
7ägg
1 dlriven pecorino
1/2citron, rivet skal
1/2 tsksalt
1 krmsvartpeppar
1 krmchiliflakes
Servering
65 gruccola
1 mskolivolja
1/2citron
20 gpecorino, hyvlad
Gör så här
- Koka spaghettin i saltat vatten 1 minut kortare än anvisningen. Häll av och låt ånga av och svalna lite. Använder du överbliven pasta, hoppa över steget.
- Ta bort de grövsta stjälkarna från svartkålen och strimla bladen. Skiva vitlöken tunt.
- Stek pancettan i olivoljan i en ugnsfast stekpanna, cirka 26 cm, på medelvärme tills den är krispig, cirka 6 minuter. Lyft upp den och spara fettet i pannan.
- Fräs svartkålen och vitlöken i fettet i 2 till 3 minuter tills kålen har mjuknat.
- Vispa ägg, pecorino, citronskal, salt, peppar och chiliflakes i en stor skål. Vänd ner spaghetti, pancetta och svartkål så att all pasta täcks av ägg.
- Häll tillbaka allt i pannan och tryck till ytan. Stek på svag medelvärme i 8 till 10 minuter tills undersidan är gyllene och kanterna har stelnat.
- Lägg en stor tallrik över pannan, vänd upp frittatan och låt den glida tillbaka i pannan. Stek andra sidan gyllene i 4 till 5 minuter.
- Vänd ruccolan med olivolja och några droppar citron. Skär frittatan i bitar och servera varm eller ljum med ruccola och hyvlad pecorino.
Per portion:681 kcal·34 g protein·62 g kolh.·33 g fett
Inga betyg än
Frittata di pasta är den italienska pastaomeletten där spaghetti vänds med ägg, krispig pancetta, svartkål och pecorino och steks gyllene i stekpanna på båda sidor. Ett smart sätt att använda överbliven pasta. Klar på cirka 30 minuter och ger 4…









