Nötfärs med couscous och ärtor
20
En snabb matlåderätt med nötfärs, couscous, ärtor och yoghurtbaserad sås. Kräver nästan ingen planering och blir klar snabbt.
Gör så här
- Tillaga couscous med buljong, stek nötfärs med valfri krydda och blanda ner ärtor.
- Servera med yoghurt eller kvarg.
Nötfärs med couscous och ärtor
20
Gör så här
- Tillaga couscous med buljong, stek nötfärs med valfri krydda och blanda ner ärtor.
- Servera med yoghurt eller kvarg.
Per portion:232 kcal·14 g protein·26 g kolh.·8 g fett
Inga betyg än
En snabb matlåderätt med nötfärs, couscous, ärtor och yoghurtbaserad sås. Kräver nästan ingen planering och blir klar snabbt.
