Ugnsbakad kycklinglår med rotfrukter och timjan
50
4portioner
Ugnsbakad kycklinglår med rotfrukter och timjan — allt i en plåt på 45 minuter. Knaperstekta kycklinglår med morot, palsternacka och potatis till 4 portioner. Barnvänlig vardagsmiddag med minimal disk.
Ingredienser
BytTa bort
8 stkycklinglår
600 gpotatis
3 stmorötter
2 stpalsternackor
1 stgul lök
3 mskolivolja
2 tsktorkad timjan
1 tskpaprikapulver
efter smaksalt, peppar
1citron (valfritt)
Gör så här
- Sätt ugnen på 200°C. Skär potatis, morot och palsternacka i bitar. Klyfta löken.
- Lägg rotfrukter och lök på plåt, häll över 2 msk olja, salt och peppar. Blanda.
- Krydda kycklingen med olja, timjan, paprika, salt och peppar. Lägg ovanpå grönsakerna.
- Baka ca 35–40 min tills kycklingen är genomstekt och ytan gyllenbrun.
- Servera med citronklyftor.
Ugnsbakad kycklinglår med rotfrukter och timjan
50·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
8 stkycklinglår
600 gpotatis
3 stmorötter
2 stpalsternackor
1 stgul lök
3 mskolivolja
2 tsktorkad timjan
1 tskpaprikapulver
efter smaksalt, peppar
1citron (valfritt)
Gör så här
- Sätt ugnen på 200°C. Skär potatis, morot och palsternacka i bitar. Klyfta löken.
- Lägg rotfrukter och lök på plåt, häll över 2 msk olja, salt och peppar. Blanda.
- Krydda kycklingen med olja, timjan, paprika, salt och peppar. Lägg ovanpå grönsakerna.
- Baka ca 35–40 min tills kycklingen är genomstekt och ytan gyllenbrun.
- Servera med citronklyftor.
Per portion:310 kcal·26 g protein·20 g kolh.·14 g fett
Inga betyg än
Ugnsbakad kycklinglår med rotfrukter och timjan — allt i en plåt på 45 minuter. Knaperstekta kycklinglår med morot, palsternacka och potatis till 4 portioner. Barnvänlig vardagsmiddag med minimal disk.
Fler rätter som den här
Fler recept i kategorin Kycklingrätter