Köttfärssoppa
40·
4portioner
Inga betyg än
En soppa att värma sig med när det blåser kallt. Köttfärsen kan bytas ut mot vegofärs, tofu eller fisk i tärningar.
Ingredienser
BytTa bort
1 st gul lök
2 klyfta vitlök
2 st paprika
4 st morot
1 msk raps- eller olivolja
400 g köttfärs
400 g krossad tomat
2 msk tomatpuré
7 dl vatten
1 st tärning kött- eller grönsaksbuljong
2 tsk paprikapulver
2 tsk oregano
0 tsk torkad peppar och salt med jod
160 g fullkornspasta
Köttfärssoppa
40·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
1 st gul lök
2 klyfta vitlök
2 st paprika
4 st morot
1 msk raps- eller olivolja
400 g köttfärs
400 g krossad tomat
2 msk tomatpuré
7 dl vatten
1 st tärning kött- eller grönsaksbuljong
2 tsk paprikapulver
2 tsk oregano
0 tsk torkad peppar och salt med jod
160 g fullkornspasta
Per portion:213 kcal·18 g protein·24 g kolh.·5 g fett
Inga betyg än
En soppa att värma sig med när det blåser kallt. Köttfärsen kan bytas ut mot vegofärs, tofu eller fisk i tärningar.