Banh Mi med grillad kyckling
45 min
6portioner
Vietnamesisk baguettesmörgås med marinerad grillad kyckling, syrliga snabbinlagda grönsaker och krämig majonnäs.
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Marinaden och kycklingen
1,8 dlfisksås
1,8 dllimejuice
2 dlsocker
4 klyftorvitlök
1 stjalapeno, finhackad
efter smaksalt
1,1 kgkycklingbröst
Snabbinlagda grönsaker
9,2 dlkranvatten
9,2 dlrisvinäger
efter smaksalt
efter smakpeppar
2 stmorötter, strimlade
2 stdaikonrättikor, strimlade
Till servering
6 stbaguetter eller submackor
8,2 dlmajonnäs
1/2 stgurka, skivad
2,4 dlkorianderblad
1 stjalapeno, skivad
Gör så här
- Blanda fisksås, limejuice, socker, vitlök, finhackad jalapeno och salt i en ugnsform.
- Lägg i kycklingbrösten, täck och låt marinera i kylskåp i minst 1 timme, gärna längre.
- Rör ihop kranvatten och socker i en skål tills sockret löst sig.
- Tillsätt risvinäger, salt, peppar samt de strimlade morötterna och daikonrättikorna. Täck och låt stå i kylskåp i minst 30 minuter.
- Värm grillen till medelvärme och grilla kycklingbrösten i 5 minuter per sida.
- Ta av kycklingen från grillen, täck med folie och låt vila i 5 minuter.
- Öppna baguetterna och grilla insidorna i 1-3 minuter tills de är gyllenbruna.
- Häll av vätskan från de inlagda grönsakerna och skär kycklingen i tunna skivor.
- Bred majonnäs i baguetterna.
- Lägg i gurka, kyckling, inlagda grönsaker, korianderblad och skivad jalapeno.
- Servera genast.
Banh Mi med grillad kyckling
45 min·
6portioner
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Marinaden och kycklingen
1,8 dlfisksås
1,8 dllimejuice
2 dlsocker
4 klyftorvitlök
1 stjalapeno, finhackad
efter smaksalt
1,1 kgkycklingbröst
Snabbinlagda grönsaker
9,2 dlkranvatten
9,2 dlrisvinäger
efter smaksalt
efter smakpeppar
2 stmorötter, strimlade
2 stdaikonrättikor, strimlade
Till servering
6 stbaguetter eller submackor
8,2 dlmajonnäs
1/2 stgurka, skivad
2,4 dlkorianderblad
1 stjalapeno, skivad
Gör så här
- Blanda fisksås, limejuice, socker, vitlök, finhackad jalapeno och salt i en ugnsform.
- Lägg i kycklingbrösten, täck och låt marinera i kylskåp i minst 1 timme, gärna längre.
- Rör ihop kranvatten och socker i en skål tills sockret löst sig.
- Tillsätt risvinäger, salt, peppar samt de strimlade morötterna och daikonrättikorna. Täck och låt stå i kylskåp i minst 30 minuter.
- Värm grillen till medelvärme och grilla kycklingbrösten i 5 minuter per sida.
- Ta av kycklingen från grillen, täck med folie och låt vila i 5 minuter.
- Öppna baguetterna och grilla insidorna i 1-3 minuter tills de är gyllenbruna.
- Häll av vätskan från de inlagda grönsakerna och skär kycklingen i tunna skivor.
- Bred majonnäs i baguetterna.
- Lägg i gurka, kyckling, inlagda grönsaker, korianderblad och skivad jalapeno.
- Servera genast.
Per portion:298 kcal·17 g protein·26 g kolh.·14 g fett
Inga betyg än
Vietnamesisk baguettesmörgås med marinerad grillad kyckling, syrliga snabbinlagda grönsaker och krämig majonnäs.









