Banh Mi med grillad kyckling
45
6portioner
Vietnamesisk baguettesmörgås med marinerad grillad kyckling, syrliga snabbinlagda grönsaker och krämig majonnäs.
Ingredienser
BytTa bort
Marinaden och kycklingen
1,8 dlfisksås
1,8 dllimejuice
2 dlsocker
4 klyftorvitlök
1 stjalapeno, finhackad
efter smaksalt
1,1 kgkycklingbröst
Snabbinlagda grönsaker
9,2 dlkranvatten
9,2 dlrisvinäger
efter smaksalt
efter smakpeppar
2 stmorötter, strimlade
2 stdaikonrättikor, strimlade
Till servering
6 stbaguetter eller submackor
8,2 dlmajonnäs
1/2 stgurka, skivad
2,4 dlkorianderblad
1 stjalapeno, skivad
Gör så här
- Blanda fisksås, limejuice, socker, vitlök, finhackad jalapeno och salt i en ugnsform.
- Lägg i kycklingbrösten, täck och låt marinera i kylskåp i minst 1 timme, gärna längre.
- Rör ihop kranvatten och socker i en skål tills sockret löst sig.
- Tillsätt risvinäger, salt, peppar samt de strimlade morötterna och daikonrättikorna. Täck och låt stå i kylskåp i minst 30 minuter.
- Värm grillen till medelvärme och grilla kycklingbrösten i 5 minuter per sida.
- Ta av kycklingen från grillen, täck med folie och låt vila i 5 minuter.
- Öppna baguetterna och grilla insidorna i 1-3 minuter tills de är gyllenbruna.
- Häll av vätskan från de inlagda grönsakerna och skär kycklingen i tunna skivor.
- Bred majonnäs i baguetterna.
- Lägg i gurka, kyckling, inlagda grönsaker, korianderblad och skivad jalapeno.
- Servera genast.
Banh Mi med grillad kyckling
45·
6portioner
Ingredienser
BytTa bort
Marinaden och kycklingen
1,8 dlfisksås
1,8 dllimejuice
2 dlsocker
4 klyftorvitlök
1 stjalapeno, finhackad
efter smaksalt
1,1 kgkycklingbröst
Snabbinlagda grönsaker
9,2 dlkranvatten
9,2 dlrisvinäger
efter smaksalt
efter smakpeppar
2 stmorötter, strimlade
2 stdaikonrättikor, strimlade
Till servering
6 stbaguetter eller submackor
8,2 dlmajonnäs
1/2 stgurka, skivad
2,4 dlkorianderblad
1 stjalapeno, skivad
Gör så här
- Blanda fisksås, limejuice, socker, vitlök, finhackad jalapeno och salt i en ugnsform.
- Lägg i kycklingbrösten, täck och låt marinera i kylskåp i minst 1 timme, gärna längre.
- Rör ihop kranvatten och socker i en skål tills sockret löst sig.
- Tillsätt risvinäger, salt, peppar samt de strimlade morötterna och daikonrättikorna. Täck och låt stå i kylskåp i minst 30 minuter.
- Värm grillen till medelvärme och grilla kycklingbrösten i 5 minuter per sida.
- Ta av kycklingen från grillen, täck med folie och låt vila i 5 minuter.
- Öppna baguetterna och grilla insidorna i 1-3 minuter tills de är gyllenbruna.
- Häll av vätskan från de inlagda grönsakerna och skär kycklingen i tunna skivor.
- Bred majonnäs i baguetterna.
- Lägg i gurka, kyckling, inlagda grönsaker, korianderblad och skivad jalapeno.
- Servera genast.
Per portion:298 kcal·17 g protein·26 g kolh.·14 g fett
Inga betyg än
Vietnamesisk baguettesmörgås med marinerad grillad kyckling, syrliga snabbinlagda grönsaker och krämig majonnäs.









