Svamprisotto med vitlöksstekt broccoli
45
4portioner
Krämig risotto med champinjoner, vitlök och lagrad ost, serverad med vitlöksstekt broccoli som gott tillbehör.
Ingredienser
BytTa bort
Risotton
1 stgul lök
1 stvitlöksklyfta
1 lvatten
2 stsvamp-, grönsaks- eller kycklingbuljongtärningar
1 mskolivolja
3 dlrisottoris, till exempel arborioris
1 1/2 dlvitt matlagningsvin
250 gchampinjoner
1 msksmör
1 dllagrad ost, gärna Gran Gustoso
efter smaksalt
efter smakpeppar
1/2 förpfärsk persilja, à 20 g
Broccolin
250 gbroccoli
2 mskolivolja
1 stvitlöksklyfta
efter smaksalt
efter smakpeppar
Gör så här
- Skala och finhacka löken och vitlöken till risotton. Koka upp vattnet med buljongtärningarna och håll buljongen varm på svag värme.
- Fräs lök och vitlök i olivoljan i en tjockbottnad kastrull utan att det tar färg. Höj värmen, tillsätt riset och fräs tills riset är glansigt. Häll i vinet och låt det koka in i riset.
- Späd med den varma buljongen lite i taget under omrörning, vartefter riset suger upp vätskan. Låt riset koka sakta och rör om ofta i cirka 20 minuter tills det är färdigkokt men fortfarande har en kärna kvar med visst tuggmotstånd.
- Ansa och skiva champinjonerna. Stek dem i smöret i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Rör ner svampen i risotton.
- Ansa broccolin och skär den i klyftor. Stek broccolin i olivoljan i en stekpanna och pressa i vitlöken efter några minuter. Salta och peppra.
- Riv eller hacka osten och rör ner den i risotton så att den smälter. Risotton ska nu vara ganska lös och krämig. Späd eventuellt med mer buljong och smaka av med salt och peppar.
- Hacka persiljan och strö över risotton.
- Servera risotton direkt tillsammans med den vitlöksstekta broccolin.
Svamprisotto med vitlöksstekt broccoli
45·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
Risotton
1 stgul lök
1 stvitlöksklyfta
1 lvatten
2 stsvamp-, grönsaks- eller kycklingbuljongtärningar
1 mskolivolja
3 dlrisottoris, till exempel arborioris
1 1/2 dlvitt matlagningsvin
250 gchampinjoner
1 msksmör
1 dllagrad ost, gärna Gran Gustoso
efter smaksalt
efter smakpeppar
1/2 förpfärsk persilja, à 20 g
Broccolin
250 gbroccoli
2 mskolivolja
1 stvitlöksklyfta
efter smaksalt
efter smakpeppar
Gör så här
- Skala och finhacka löken och vitlöken till risotton. Koka upp vattnet med buljongtärningarna och håll buljongen varm på svag värme.
- Fräs lök och vitlök i olivoljan i en tjockbottnad kastrull utan att det tar färg. Höj värmen, tillsätt riset och fräs tills riset är glansigt. Häll i vinet och låt det koka in i riset.
- Späd med den varma buljongen lite i taget under omrörning, vartefter riset suger upp vätskan. Låt riset koka sakta och rör om ofta i cirka 20 minuter tills det är färdigkokt men fortfarande har en kärna kvar med visst tuggmotstånd.
- Ansa och skiva champinjonerna. Stek dem i smöret i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Rör ner svampen i risotton.
- Ansa broccolin och skär den i klyftor. Stek broccolin i olivoljan i en stekpanna och pressa i vitlöken efter några minuter. Salta och peppra.
- Riv eller hacka osten och rör ner den i risotton så att den smälter. Risotton ska nu vara ganska lös och krämig. Späd eventuellt med mer buljong och smaka av med salt och peppar.
- Hacka persiljan och strö över risotton.
- Servera risotton direkt tillsammans med den vitlöksstekta broccolin.
Per portion:166 kcal·10 g protein·18 g kolh.·6 g fett
Inga betyg än
Krämig risotto med champinjoner, vitlök och lagrad ost, serverad med vitlöksstekt broccoli som gott tillbehör.









