Kikärtsgryta med kokos och lime
20·
4portioner
Inga betyg än
En mild och krämig gryta med mycket smak och få moment. Lime ger fräschör och gör rätten extra trevlig mitt i veckan.
Ingredienser
BytTa bort
2förpackningar kikärter
1 mskrapsolja
1 stgul lök
2 stvitlöksklyftor
1 mskriven ingefära
2 mskröd currypasta
400 mlkokosmjölk
2 dlkrossade tomater
1 ströd paprika
150 gspenat
1 stlime
4 dljasminris
salt och peppar
färsk koriander till servering
Kikärtsgryta med kokos och lime
20·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
2förpackningar kikärter
1 mskrapsolja
1 stgul lök
2 stvitlöksklyftor
1 mskriven ingefära
2 mskröd currypasta
400 mlkokosmjölk
2 dlkrossade tomater
1 ströd paprika
150 gspenat
1 stlime
4 dljasminris
salt och peppar
färsk koriander till servering
Per portion:239 kcal·8 g protein·36 g kolh.·7 g fett
Inga betyg än
En mild och krämig gryta med mycket smak och få moment. Lime ger fräschör och gör rätten extra trevlig mitt i veckan.