Lågkalori Schnitzel med pressgurka och potatis
30
4portioner
Lågkalorirecept: Schnitzel med pressgurka och potatis — lågkalorivänlig vardagsrätt. klassisk husmanskost till 4 portioner på 40 minuter. Panerad fläskschnitzel stekt i panna, serverad med kokt potatis. Perfekt mättande vardagsmiddag.
Ingredienser
BytTa bort
4 stfläskschnitzel (à ca 150 g)
800 gpotatis
2 stägg
1 dlvetemjöl
2 dlströbröd
2 msksmör
2 mskolja
2 dlpressgurka
efter smak salt, peppar
citronklyftor
Gör så här
- Koka potatisen i saltat vatten tills mjuk.
- Salta och peppra köttet. Vänd i mjöl, vispat ägg och ströbröd.
- Stek i smör och olja 3–4 min per sida tills gyllene och genomstekt.
- Servera med potatis, pressgurka och citron.
Lågkalori Schnitzel med pressgurka och potatis
30·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
4 stfläskschnitzel (à ca 150 g)
800 gpotatis
2 stägg
1 dlvetemjöl
2 dlströbröd
2 msksmör
2 mskolja
2 dlpressgurka
efter smak salt, peppar
citronklyftor
Gör så här
- Koka potatisen i saltat vatten tills mjuk.
- Salta och peppra köttet. Vänd i mjöl, vispat ägg och ströbröd.
- Stek i smör och olja 3–4 min per sida tills gyllene och genomstekt.
- Servera med potatis, pressgurka och citron.
Per portion:406 kcal·38 g protein·32 g kolh.·14 g fett
Inga betyg än
Lågkalorirecept: Schnitzel med pressgurka och potatis — lågkalorivänlig vardagsrätt. klassisk husmanskost till 4 portioner på 40 minuter. Panerad fläskschnitzel stekt i panna, serverad med kokt potatis. Perfekt mättande vardagsmiddag.
