Chili Con Carne
45·
4portioner
Inga betyg än
Kraftig mexikansk köttgryta med bönor och kryddor, anpassad efter svensk smak. En stuvad rätt som värms upp på samma sätt som en brun gryta.
Ingredienser
BytTa bort
500 gnötfärs
1 ststörre gul lök
2 stvitlöksklyftor
1 burkhackade tomater (400 g)
1 burkröda bönor (400 g)
2 msktomatpuré
2 tskchiliflakes
1 tskspiskummin
2 mskolja
3 dlnötbuljong
1 tsksalt
1 krmsvartpeppar
Chili Con Carne
45·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
500 gnötfärs
1 ststörre gul lök
2 stvitlöksklyftor
1 burkhackade tomater (400 g)
1 burkröda bönor (400 g)
2 msktomatpuré
2 tskchiliflakes
1 tskspiskummin
2 mskolja
3 dlnötbuljong
1 tsksalt
1 krmsvartpeppar
Per portion:159 kcal·16 g protein·8 g kolh.·7 g fett
Inga betyg än
Kraftig mexikansk köttgryta med bönor och kryddor, anpassad efter svensk smak. En stuvad rätt som värms upp på samma sätt som en brun gryta.