Pulled chicken sliders med sojamarinerad pak choi
30
8portioner
Bjud på små sliders innan middagsbjudningen eller när ni vill ha ett mycket godare snack. I dessa är det pulled chicken och hjärtsallad. Ovanpå ligger krispig pak choi som har badat i en frisk marinad av lime och sesamolja. Och allt ligger mellan två…
Ingredienser
BytTa bort
1 lime
2 msk olja
2 msk japansk soja
1 tsk sesamolja
1 tsk sesamfrö
2 pak choi
500 g pulled chicken
1 hjärtsallad
8 mini hamburgerbröd (gärna slidersbröd)
majonnäs med chilismak
Gör så här
- Riv det yttersta skalet av limen och pressa ur saften. Rör samman limeskal och -saft, olja, soja, sesamolja och sesamfrö i en bunke.
- Ansa och strimla pak choien tunt och vänd ner i dressingen. Låt marinera minst 15 minuter.
- Tillaga pulled chicken enligt anvisningen på förpackningen.
- Ansa och plocka salladsbladen och bryt dem i bitar lika stora som bröden.
- Rosta bröden.
- Lägg sallad på underdelarna av bröden. Lägg på pulled chicken och marinerad pak choi. Lägg på överdelarna av bröden som lock.
Pulled chicken sliders med sojamarinerad pak choi
30·
8portioner
Ingredienser
BytTa bort
1 lime
2 msk olja
2 msk japansk soja
1 tsk sesamolja
1 tsk sesamfrö
2 pak choi
500 g pulled chicken
1 hjärtsallad
8 mini hamburgerbröd (gärna slidersbröd)
majonnäs med chilismak
Gör så här
- Riv det yttersta skalet av limen och pressa ur saften. Rör samman limeskal och -saft, olja, soja, sesamolja och sesamfrö i en bunke.
- Ansa och strimla pak choien tunt och vänd ner i dressingen. Låt marinera minst 15 minuter.
- Tillaga pulled chicken enligt anvisningen på förpackningen.
- Ansa och plocka salladsbladen och bryt dem i bitar lika stora som bröden.
- Rosta bröden.
- Lägg sallad på underdelarna av bröden. Lägg på pulled chicken och marinerad pak choi. Lägg på överdelarna av bröden som lock.
Per portion:162 kcal·15 g protein·12 g kolh.·6 g fett
Inga betyg än
Bjud på små sliders innan middagsbjudningen eller när ni vill ha ett mycket godare snack. I dessa är det pulled chicken och hjärtsallad. Ovanpå ligger krispig pak choi som har badat i en frisk marinad av lime och sesamolja. Och allt ligger mellan två…
