Logga inSkapa konto

Kyckling med rostad grönsaker, ris och krämig sås

35·
4portioner
Inga betyg än

Ingredienser

BytTa bort

Kyckling

200 gkycklingbröst
2 mskolivolja
1 klyftavitlök
efter smaksalt
efter smaksvartpeppar
efter smakitalienska örter

Grönsaker

200 gbroccoli
150 gpaprika
100 gmorot

Ris

150 glångkornigt ris

Sås

300 mlkycklingstark
100 mlgrädde
1 msksmör
efter smaksalt
efter smaksvartpeppar

Kyckling med rostad grönsaker, ris och krämig sås

35·
4portioner

Ingredienser

BytTa bort

Kyckling

200 gkycklingbröst
2 mskolivolja
1 klyftavitlök
efter smaksalt
efter smaksvartpeppar
efter smakitalienska örter

Grönsaker

200 gbroccoli
150 gpaprika
100 gmorot

Ris

150 glångkornigt ris

Sås

300 mlkycklingstark
100 mlgrädde
1 msksmör
efter smaksalt
efter smaksvartpeppar
Kyckling med rostad grönsaker, ris och krämig sås
Per portion:204 kcal·16 g protein·17 g kolh.·8 g fett
Inga betyg än