Klassisk grekisk moussaka
90
4portioner
En rejäl gratäng med grillad aubergine, kryddig köttfärssås med kanel och kryddpeppar samt ett gyllene lager bechamelsås med feta.
Ingredienser
BytTa bort
Auberginen
2 stäggplanta
efter smakhavssalt
1 mskolivolja
Köttfärssåsen
efter smakolivolja
2 stlök
400 gnötfärs
480 gkonserverade tomater
4 stvitlöksklyftor
efter smakmalen kanel
efter smakmalen kryddpeppar
efter smaksalt och malen peppar
2 msktomatpuré
Bechamelsåsen
50 gsmör
50 gmjöl
2 1/2 dlvarm mjölk
efter smakmald muskotnöt
efter smakmalen peppar
3 stäggulor
Till gratineringen
50 gbrödsmulor
230 gfetaost
olivolja till formen
Gör så här
- Skiva auberginen och strö över havssalt. Låt stå i 45 minuter och skölj sedan slicorna noga för att få bort överflödigt salt.
- Pensla auberginskivorna tunt med olivolja och grilla dem i en het grillpanna några minuter på varje sida tills de fått fin färg. Lägg åt sidan.
- Fräs löken i olivolja i en stekpanna på medelvärme tills den är mjuk. Tillsätt nötfärsen och fräs under omrörning tills köttet inte längre är rosa.
- Rör ner konserverade tomater, vitlök, kanel, kryddpeppar, salt och peppar i köttfärsen. Låt såsen sjuda försiktigt på svag värme några minuter.
- Rör ner tomatpurén, och tillsätt lite vatten om såsen blivit för tjock. Ta av från värmen och ställ åt sidan.
- Smält smöret i en kastrull och vispa ner mjölet till en jämn redning. Häll i den varma mjölken lite i taget under vispning tills såsen är slät. Låt såsen koka upp försiktigt, ta sedan av från värmen och smaka av med muskotnöt och peppar.
- Vispa snabbt ner äggulorna i den avsvalnade bechamelsåsen.
- Sätt ugnen på 180 grader. Pensla en ugnsform tunt med olivolja och strö brödsmulorna över botten.
- Varva auberginskivor, köttfärssås och fetaost i formen tills den nästan är full, avsluta med ett lager fetaost. Häll bechamelsåsen över som ett täckande lager.
- Täck formen med aluminiumfolie och grädda i ugnen i 1 timme.
- Ta ut moussakan ur ugnen och låt den vila i rumstemperatur i 45 minuter före servering.
Klassisk grekisk moussaka
90·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
Auberginen
2 stäggplanta
efter smakhavssalt
1 mskolivolja
Köttfärssåsen
efter smakolivolja
2 stlök
400 gnötfärs
480 gkonserverade tomater
4 stvitlöksklyftor
efter smakmalen kanel
efter smakmalen kryddpeppar
efter smaksalt och malen peppar
2 msktomatpuré
Bechamelsåsen
50 gsmör
50 gmjöl
2 1/2 dlvarm mjölk
efter smakmald muskotnöt
efter smakmalen peppar
3 stäggulor
Till gratineringen
50 gbrödsmulor
230 gfetaost
olivolja till formen
Gör så här
- Skiva auberginen och strö över havssalt. Låt stå i 45 minuter och skölj sedan slicorna noga för att få bort överflödigt salt.
- Pensla auberginskivorna tunt med olivolja och grilla dem i en het grillpanna några minuter på varje sida tills de fått fin färg. Lägg åt sidan.
- Fräs löken i olivolja i en stekpanna på medelvärme tills den är mjuk. Tillsätt nötfärsen och fräs under omrörning tills köttet inte längre är rosa.
- Rör ner konserverade tomater, vitlök, kanel, kryddpeppar, salt och peppar i köttfärsen. Låt såsen sjuda försiktigt på svag värme några minuter.
- Rör ner tomatpurén, och tillsätt lite vatten om såsen blivit för tjock. Ta av från värmen och ställ åt sidan.
- Smält smöret i en kastrull och vispa ner mjölet till en jämn redning. Häll i den varma mjölken lite i taget under vispning tills såsen är slät. Låt såsen koka upp försiktigt, ta sedan av från värmen och smaka av med muskotnöt och peppar.
- Vispa snabbt ner äggulorna i den avsvalnade bechamelsåsen.
- Sätt ugnen på 180 grader. Pensla en ugnsform tunt med olivolja och strö brödsmulorna över botten.
- Varva auberginskivor, köttfärssås och fetaost i formen tills den nästan är full, avsluta med ett lager fetaost. Häll bechamelsåsen över som ett täckande lager.
- Täck formen med aluminiumfolie och grädda i ugnen i 1 timme.
- Ta ut moussakan ur ugnen och låt den vila i rumstemperatur i 45 minuter före servering.
Per portion:231 kcal·17 g protein·7 g kolh.·15 g fett
Inga betyg än
En rejäl gratäng med grillad aubergine, kryddig köttfärssås med kanel och kryddpeppar samt ett gyllene lager bechamelsås med feta.








