Teriyakimarinad
5 min
4portioner
Teriyakimarinad gör du på cirka 10 minuter. Blank och söt japansk marinad på soja, mirin och ingefära till 4 portioner, perfekt till lax, kyckling, fläskkarré och grillspett.
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Teriyakimarinad
1 dljapansk soja
1/2 dlmirin
2 mskfarinsocker
1 mskriven färsk ingefära
2vitlöksklyftor
1 tsksesamolja
1 tskmajsstärkelse
1 mskvatten
Gör så här
- Blanda soja, mirin och farinsocker i en kastrull.
- Riv ingefäran och pressa vitlöken ner i kastrullen. Tillsätt sesamoljan.
- Koka upp och låt sjuda i 2 minuter.
- Rör ut majsstärkelsen i vattnet och vispa ner i marinaden. Låt koka tills den blir blank och lätt simmig.
- Låt svalna innan du marinerar kött eller fisk i minst 30 minuter.
Teriyakimarinad
5 min·
4portioner
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
Teriyakimarinad
1 dljapansk soja
1/2 dlmirin
2 mskfarinsocker
1 mskriven färsk ingefära
2vitlöksklyftor
1 tsksesamolja
1 tskmajsstärkelse
1 mskvatten
Gör så här
- Blanda soja, mirin och farinsocker i en kastrull.
- Riv ingefäran och pressa vitlöken ner i kastrullen. Tillsätt sesamoljan.
- Koka upp och låt sjuda i 2 minuter.
- Rör ut majsstärkelsen i vattnet och vispa ner i marinaden. Låt koka tills den blir blank och lätt simmig.
- Låt svalna innan du marinerar kött eller fisk i minst 30 minuter.
Per portion:89 kcal·3 g protein·17 g kolh.·1 g fett
Inga betyg än
Teriyakimarinad gör du på cirka 10 minuter. Blank och söt japansk marinad på soja, mirin och ingefära till 4 portioner, perfekt till lax, kyckling, fläskkarré och grillspett.
