Smoothie med jordnötssmör och sylt
45
2portioner
En krämig frukostsmoothie med mandelmjölk, banan, jordnötssmör och jordgubbar, inspirerad av den klassiska smörgåsen med jordnötssmör och sylt.
Ingredienser
BytTa bort
2 1/2 dlmandelmjölk
1 dljordgubbar
2 stbananer
1 dljordnötssmör
krossade jordnötter till garnering
Gör så här
- Häll mandelmjölk och jordgubbar i en mixer och mixa tills det är slätt.
- Skär bananerna i bitar och tillsätt dem tillsammans med jordnötssmöret i mixern.
- Mixa på hög hastighet tills smoothien är helt slät och krämig.
- Häll upp smoothien i glas, garnera med krossade jordnötter och servera direkt.
Smoothie med jordnötssmör och sylt
45·
2portioner
Ingredienser
BytTa bort
2 1/2 dlmandelmjölk
1 dljordgubbar
2 stbananer
1 dljordnötssmör
krossade jordnötter till garnering
Gör så här
- Häll mandelmjölk och jordgubbar i en mixer och mixa tills det är slätt.
- Skär bananerna i bitar och tillsätt dem tillsammans med jordnötssmöret i mixern.
- Mixa på hög hastighet tills smoothien är helt slät och krämig.
- Häll upp smoothien i glas, garnera med krossade jordnötter och servera direkt.
Per portion:452 kcal·16 g protein·43 g kolh.·24 g fett
Inga betyg än
En krämig frukostsmoothie med mandelmjölk, banan, jordnötssmör och jordgubbar, inspirerad av den klassiska smörgåsen med jordnötssmör och sylt.
