Smoothie med körsbär och kokosmjölk
45
2portioner
En fräsch och krämig smoothie med körsbär, banan och kokosmjölk, perfekt som ett snabbt mellanmål eller frukost.
Ingredienser
BytTa bort
1 stbanan
5 dlkörsbär
1/4 dlkokosmjölk
1 dlhampamjölk, gärna mer vid behov
1 tskvanilj
Gör så här
- Lägg banan, körsbär, kokosmjölk, hampamjölk och vanilj i en blender.
- Mixa på hög hastighet i cirka 1 minut tills smoothien är helt slät.
- Är smoothien för tjock, tillsätt lite mer hampamjölk och mixa igen.
- Häll upp smoothien i två glas och servera direkt.
Smoothie med körsbär och kokosmjölk
45·
2portioner
Ingredienser
BytTa bort
1 stbanan
5 dlkörsbär
1/4 dlkokosmjölk
1 dlhampamjölk, gärna mer vid behov
1 tskvanilj
Gör så här
- Lägg banan, körsbär, kokosmjölk, hampamjölk och vanilj i en blender.
- Mixa på hög hastighet i cirka 1 minut tills smoothien är helt slät.
- Är smoothien för tjock, tillsätt lite mer hampamjölk och mixa igen.
- Häll upp smoothien i två glas och servera direkt.
Per portion:132 kcal·3 g protein·21 g kolh.·4 g fett
Inga betyg än
En fräsch och krämig smoothie med körsbär, banan och kokosmjölk, perfekt som ett snabbt mellanmål eller frukost.
