Falafel i pitabröd med yoghurtsås
25·
4portioner
Inga betyg än
Mellanösternklassiker med hemgjord falafel av kikärter i pitabröd med yoghurtsås.
Ingredienser
BytTa bort
1 burkkikärter
1 stliten gul lök
2 stvitlöksklyftor
1 tskspiskummin
1 dlfärsk persilja
1 tskkoriander
2 mskmjöl
1 tskbakpulver
salt och peppar
pitabröd
sallad, tomat och rödlök
2 dlyoghurt
1 mskcitronsaft
1 tskriven gurka
Falafel i pitabröd med yoghurtsås
25·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
1 burkkikärter
1 stliten gul lök
2 stvitlöksklyftor
1 tskspiskummin
1 dlfärsk persilja
1 tskkoriander
2 mskmjöl
1 tskbakpulver
salt och peppar
pitabröd
sallad, tomat och rödlök
2 dlyoghurt
1 mskcitronsaft
1 tskriven gurka
Per portion:123 kcal·7 g protein·17 g kolh.·3 g fett
Inga betyg än
Mellanösternklassiker med hemgjord falafel av kikärter i pitabröd med yoghurtsås.