Måndagsrätter
Logga inSkapa konto

Salsaverde

10
4portioner

Fräsch italiensk salsaverde mixas på cirka 10 minuter. Grön örtsås till 4 portioner — klassiskt till grillat kött, fisk och grönsaker.

Ingredienser

BytTa bort
1 krukabladpersilja (ca 40 g)
2 mskkapris
4ansjovisfiléer (eller 1 tsk ansjovispasta)
1 klyftavitlök
1 tskdijonsenap
1 mskrödvinsvinäger eller citronsaft
1 dlolivolja
1/4 tsksalt

Valfritt

1 mskfinhackad mynta eller basilika
1 nypasvartpeppar
Gör så här
  1. Skölj och finhacka persiljan. Hacka kapris, ansjovis och vitlök fint.
  2. Blanda örter, kapris, ansjovis, vitlök och senap i en skål.
  3. Rör i vinäger och häll i olivoljan under omrörning till en lös, grön sås. (Mixa lätt om du vill ha slätare konsistens.)
  4. Smaka av med salt och peppar. Låt gärna stå 15 minuter. Servera till grillat kött, kokt fisk eller rostade grönsaker. Håller 4–5 dagar i kyl under tunt lager olja.

Salsaverde

10·
4portioner

Ingredienser

BytTa bort
1 krukabladpersilja (ca 40 g)
2 mskkapris
4ansjovisfiléer (eller 1 tsk ansjovispasta)
1 klyftavitlök
1 tskdijonsenap
1 mskrödvinsvinäger eller citronsaft
1 dlolivolja
1/4 tsksalt

Valfritt

1 mskfinhackad mynta eller basilika
1 nypasvartpeppar
Gör så här
  1. Skölj och finhacka persiljan. Hacka kapris, ansjovis och vitlök fint.
  2. Blanda örter, kapris, ansjovis, vitlök och senap i en skål.
  3. Rör i vinäger och häll i olivoljan under omrörning till en lös, grön sås. (Mixa lätt om du vill ha slätare konsistens.)
  4. Smaka av med salt och peppar. Låt gärna stå 15 minuter. Servera till grillat kött, kokt fisk eller rostade grönsaker. Håller 4–5 dagar i kyl under tunt lager olja.
Per portion:260 kcal·1 g protein·1 g kolh.·28 g fett
Inga betyg än

Fräsch italiensk salsaverde mixas på cirka 10 minuter. Grön örtsås till 4 portioner — klassiskt till grillat kött, fisk och grönsaker.

Fler rätter som den här

Kommentarer