Guacamole
15
4portioner
Krämig guacamole på mogen avokado med lök, jalapeño, koriander och lime. Enkel att göra på 15 minuter och perfekt som tillbehör eller dipp.
Ingredienser
BytTa bort
2 sthaas-avokado, stora
2 msklök, finhackad
1 mskjalapeño, finhackad
1/2 dlkoriander, hackad
efter smaksalt
efter smakpeppar
1 msklimejuice
1 tskbasilika
1 tskoregano
Gör så här
- Halvera avokadorna på längden. Kör ner en kockkniv i den stora kärnan och vrid loss den.
- Skopa ur avokadofruktköttet ur skalet med en sked och lägg det i en skål.
- Mosa avokadon med en gaffel och blanda i lök, jalapeño, koriander, oregano och basilika.
- Rör om ordentligt så att allt blandas jämnt.
- Smaka av med salt, peppar och limejuice.
- Servera guacamolen genast eller ställ kallt. Ska den inte ätas direkt, täck ytan med plastfolie och förvara i kylen.
Guacamole
15·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
2 sthaas-avokado, stora
2 msklök, finhackad
1 mskjalapeño, finhackad
1/2 dlkoriander, hackad
efter smaksalt
efter smakpeppar
1 msklimejuice
1 tskbasilika
1 tskoregano
Gör så här
- Halvera avokadorna på längden. Kör ner en kockkniv i den stora kärnan och vrid loss den.
- Skopa ur avokadofruktköttet ur skalet med en sked och lägg det i en skål.
- Mosa avokadon med en gaffel och blanda i lök, jalapeño, koriander, oregano och basilika.
- Rör om ordentligt så att allt blandas jämnt.
- Smaka av med salt, peppar och limejuice.
- Servera guacamolen genast eller ställ kallt. Ska den inte ätas direkt, täck ytan med plastfolie och förvara i kylen.
Per portion:74 kcal·2 g protein·3 g kolh.·6 g fett
Inga betyg än
Krämig guacamole på mogen avokado med lök, jalapeño, koriander och lime. Enkel att göra på 15 minuter och perfekt som tillbehör eller dipp.
