Buffalo Wing-hummus
10 min
8portioner
Kryddig hummus med smak av het sås och barbecuesås, en spännande variant på klassikern som passar perfekt som dipp till en matchkväll.
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
3 1/2 dlkikärtor med spad
1 klyftavitlök
2 mskcitronsaft
3/4 tskpaprikapulver
1/4 tsksellerisalt
2 mskbarbecuesås
3 mskhet sås, typ Franks
1/2 mskdestillerad vinäger
Gör så här
- Lägg kikärtorna med sitt spad, vitlöken, citronsaften, paprikapulvret, sellerisaltet, barbecuesåsen, den heta såsen och vinägern i en matberedare.
- Mixa på hög hastighet i 1-2 minuter tills hummusen är slät och krämig.
- Skrapa ner kanterna vid behov och mixa igen tills konsistensen är jämn.
- Smaka av och justera med mer het sås eller citronsaft om så önskas.
- Servera hummusen i en skål, gärna med grönsaksstavar eller chips till.
Buffalo Wing-hummus
10 min·
8portioner
Vad dricker man till?
Ingredienser
BytTa bort
3 1/2 dlkikärtor med spad
1 klyftavitlök
2 mskcitronsaft
3/4 tskpaprikapulver
1/4 tsksellerisalt
2 mskbarbecuesås
3 mskhet sås, typ Franks
1/2 mskdestillerad vinäger
Gör så här
- Lägg kikärtorna med sitt spad, vitlöken, citronsaften, paprikapulvret, sellerisaltet, barbecuesåsen, den heta såsen och vinägern i en matberedare.
- Mixa på hög hastighet i 1-2 minuter tills hummusen är slät och krämig.
- Skrapa ner kanterna vid behov och mixa igen tills konsistensen är jämn.
- Smaka av och justera med mer het sås eller citronsaft om så önskas.
- Servera hummusen i en skål, gärna med grönsaksstavar eller chips till.
Per portion:61 kcal·3 g protein·10 g kolh.·1 g fett
Inga betyg än
Kryddig hummus med smak av het sås och barbecuesås, en spännande variant på klassikern som passar perfekt som dipp till en matchkväll.
