Tuggis falafel med tahinisås
45·
4portioner
Inga betyg än
Sprö, gyllene falafel med krämig tahinisås, frisk sallad och pikanta tillbehör — en klassisk mellanöstern-favorit som serveras som en fullständig måltid.
Ingredienser
BytTa bort
400 gtorkade kikärter (blötlagda över natt)
1 stgul lök
3 klyftorvitlök
10 gfärsk koriander
10 gfärsk persilja
1 tskspiskummin
1 tskkoriander
2 dltahini
2 mskcitronjuice
1 dlvatten
2 stvitlöksklyftor (för sås)
1 dlpicklad rödlök
1 stgurka, hackad
150 gfärsk tomat, hackad
1 lolja till fritering
Tuggis falafel med tahinisås
45·
4portioner
Ingredienser
BytTa bort
400 gtorkade kikärter (blötlagda över natt)
1 stgul lök
3 klyftorvitlök
10 gfärsk koriander
10 gfärsk persilja
1 tskspiskummin
1 tskkoriander
2 dltahini
2 mskcitronjuice
1 dlvatten
2 stvitlöksklyftor (för sås)
1 dlpicklad rödlök
1 stgurka, hackad
150 gfärsk tomat, hackad
1 lolja till fritering
Per portion:436 kcal·14 g protein·23 g kolh.·32 g fett
Inga betyg än
Sprö, gyllene falafel med krämig tahinisås, frisk sallad och pikanta tillbehör — en klassisk mellanöstern-favorit som serveras som en fullständig måltid.